Ir ao psicólogo é cuidar da sua saúde. Se a sua mente não está bem, se você próprio não se sente bem consigo mesmo como pode esperar que sua relação com o mundo ao seu redor vá bem? Por exemplo, quando você está sofrendo crises de ansiedade que parecem não ter fim, como você se sente? Quando você está assim consegue realizar todas as suas tarefas diárias normalmente?

Fazer terapia é uma forma de te ajudar a lidar com todas essas questões citadas e muitas outras, é buscar entender os motivos das suas decisões e conflitos. É a busca por um novo sentido para os medos e traumas que aconteceram. É encontrar outras formas de lidar com os problemas que podem acontecer no futuro. Ir ao psicólogo é uma forma de amor, carinho e cuidado consigo mesmo.

Na terapia você tem a garantia de um espaço acolhedor, livre de julgamentos e acima de tudo sigiloso. Tudo o que for contado no espaço do atendimento ficará lá. Você vai poder narrar o que está acontecendo e o psicólogo vai junto com você descobrir os melhores caminhos a serem tomados. Quais são as outras possibilidades que podem se apresentar naquela situação que você está enfrentando.